Вы здесь
Ежедневное меню
Ежедневное меню
Прием пищи, наименование блюд
|
Масса порции |
Пищевые вещества (г) |
Ккал |
||
Белки |
Жиры |
Углеводы |
|||
Завтрак |
|
|
|
|
|
1. Каша молочная манная жидкая |
150 |
7,38 |
10,52 |
28,88 |
240,56 |
2. Какао на молоке |
150 |
6,2 |
3,4 |
22,36 |
169,82 |
3. Хлеб пшеничный йодированный с маслом |
40/7 |
4,8 0,1 |
0,9 8,3 |
16,2 0,1 |
92,4 74,8 |
Итого |
|
19,17 |
24,54 |
66,55 |
570,11 |
Второй завтрак |
|
|
|
|
|
1.Сок фруктовый |
100 |
0,5 |
0,1 |
10,1 |
46 |
Итого |
|
0,5 |
0,1 |
10,1 |
46 |
Обед |
|
|
|
|
|
1. Бульон с гренками |
180 |
7,15 |
0,6 |
20,15 |
127,3 |
2. Гуляш куриный (печеночный) |
70 |
13,16 |
9,42 |
2,71 |
102,9 |
3. Гречка (Макароны) |
120 |
5,7 |
4,82 |
27,45 |
180,34 |
4. Компот из св. фруктов |
150 |
0,1 |
0,1 |
13,4 |
52 |
5. Хлеб ржаной |
40 |
2,5 |
0,5 |
22 |
107 |
|
|
|
|
|
|
Итого |
|
23,8 |
13,77 |
85,71 |
569,54 |
Уплотненный полдник с включением блюд ужина |
|
|
|
|
|
1. Свежий помидор |
50 |
1,55 |
0,1 |
3,25 |
20,0 |
2. Яйцо (омлет) |
1 шт |
5,32 |
4,66 |
0,3 |
62,8 |
3. Чай с сахаром |
150 |
- |
- |
1,81 |
60,15 |
4. Выпечка |
60 |
2,1 |
12,5 |
38,1 |
330,4 |
5. Фрукт |
100 |
0,5 |
0,1 |
10,1 |
46 |
Итого |
|
9,47 |
17,36 |
53,56 |
519,35 |
Всего за день |
|
54,76 |
59,82 |
201,24 |
1454,12 |
|
|
|
|
|
|
Меню для детей от 3 до 7-ми лет
с 12-ти часовым пребыванием
в МБДОУ ЦРР №3
Прием пищи, наименование блюд
|
Масса порции |
Пищевые вещества (г) |
Ккал |
||
Белки |
Жиры |
Углеводы |
|||
Завтрак |
|
|
|
|
|
1. Каша молочная манная жидкая |
200 |
7,38 |
10,52 |
28,88 |
240,56 |
2. Какао на молоке |
200 |
6,2 |
3,4 |
22,36 |
169,82 |
3. Хлеб пшеничный йодированный с маслом |
50/10 |
4,8 0,1 |
0,9 8,3 |
16,2 0,1 |
92,4 74,8 |
4. Сыр |
15 |
1,7 |
4,0 |
|
52,8 |
Итого |
|
20,18 |
26,92 |
67,54 |
630,38 |
Второй завтрак |
|
|
|
|
|
1.Сок фруктовый |
100 |
0,5 |
0,1 |
10,1 |
46 |
Итого |
|
0,5 |
0,1 |
10,1 |
46 |
Обед |
|
|
|
|
|
1. Бульон с гренками |
250 |
7,15 |
0,6 |
20,15 |
127,3 |
2. Гуляш куриный (печеночный) |
70 |
13,16 |
9,42 |
2,71 |
102,9 |
3. Гречка (Макароны) |
100 |
5,7 |
4,82 |
27,45 |
180,34 |
4. Компот из св. фруктов |
200 |
0,1 |
0,1 |
13,4 |
52 |
5. Хлеб ржаной |
50 |
2,5 |
0,5 |
22 |
107 |
|
|
|
|
|
|
Итого |
|
28,61 |
15,44 |
85,71 |
569,54 |
Уплотненный полдник с включением блюд ужина |
|
|
|
|
|
1. Свежий помидор |
50 |
1,55 |
0,1 |
3,25 |
20,0 |
2. Яйцо (омлет) |
1 шт |
5,32 |
4,66 |
0,3 |
62,8 |
3. Чай с сахаром |
200 |
- |
- |
1,81 |
60,15 |
4. Выпечка |
60 |
2,1 |
12,5 |
38,1 |
330,4 |
5. Фрукт |
100 |
0,5 |
0,1 |
10,1 |
46 |
Итого |
|
9,47 |
17,36 |
53,56 |
519,35 |
Всего за день |
|
58,76 |
59,82 |
216,91 |
1765,27 |
|
|
|
|
|
|